2009-07-18から1日間の記事一覧

水遣りで筋トレ

水遣りが大変です(>_ 鉢物が多いのでジョウロで水くみの往復が何回も。 そこで、2丁拳銃ならぬ「2丁ジョウロ」!! 10リットル入るジョウロを両手に持って運搬。 1往復省けるという算段です。 これまでは、万歩計で歩数を稼ぐのに歩く歩数が増えて喜んで…

 69.4キロ 23.3% 10764歩

やっちまったな(^_^;)