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何のことかというと 昨日乗り合わせたバスに 途中の小学校から多数の小学生が乗ってきた。付属小学校の小学生低学年。 身長は私の半分ぐらいで 立っていた私の身体は 身体半分が彼ら、彼女らで埋まってしまった感覚になった。見ていると じゃれ合う子、本を…

2年ぶりに直近ギネスを達成した体重67.7kgは今朝も変わらず(^o^) しばらく余韻を楽しみましょう・・・・しかし、今朝はなんと！体脂肪率が直近ギネス！！ なんか記録連発のイチローみたいですね(*^_^*) 昨日は夕方から福岡に出かけて パッケージプラザに行っ…

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4月からダイエットをやっているのですが 2年前にやった時の記録に到達。 月3キロのペースで体重を落としてきました。 体重67.7kg 体脂肪23.2％ 3/28には76.5kgありましたから ここまでほぼ9キロの減量になります。 BMIが６０キロ辺りなので 今回は、中学、高…

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