2009-06-25 ナイトウォーク ダイエット 先月辺りからウォーキングをしているのですが 家の近所では、真っ暗だし距離が短いし坂道ばっかりだし・・・ そこで一念発起して 車で市街に出かけウォーキングしてます。1時間程度あるくわけです。街中は明るいし、気分転換にもなる景色や人々の動き。 [rakuten:weinforum:10000104:detail]