67.7キロ 22.7％ 10,171歩

昨日は、荷物運びもしましたし久しぶりの１万歩越えもしましたし。

な、なんと67キロ代は、何時以来でしょう。
ひさしく６８〜９キロ代を行ったり来たりの日々でしたので、張りが出てきました(*^_^*)

今月中に66キロ代も難しく無いかもしれません。
要は、歩数。

歩けば痩せるというのも
なんだか不思議ですが・・・

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写真は、ドイツのロマンチック街道の街
ノルドリンゲン。

隕石が落ちて出来たクレーターに出来た街。
グーグルの衛星写真でみると様子がよくわかります。