昨晩は、1万歩に２０００歩足らずだったので近所を歩きました。やはり坂道は、難儀です(^_^;)体脂肪率が下がっているのが嬉しい。 あっ！体脂肪率直近の過去最低値です！！(^o^)２５％以上が肥満なので 肥満とさよならの日ももうすぐ！(*^_^*)☆写真は、セス…